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积极应对挫折,相信自己

日期:2021-01-18  作者:admin  浏览:429次

亲爱的梧桐娃们:

    早上好!我是你们的梧桐姐姐,很高兴在这里与大家见面了!孩子们,你们写给梧桐姐姐的信,梧桐姐姐全部收到了。考前焦虑、同学之间相处、不知如何与父母相处等,是很多孩子信中提到的问题。今天梧桐姐姐想要和你聊一聊:如何面对挫折。

我先给大家讲个故事。一个老太太有两个女儿,大女儿嫁给了伞店的老板,小女儿嫁给了洗衣作坊的老板。老太太经常伤心哭泣,别人问她为什么。老太太说,下雨的时候小女儿的洗衣作坊的衣服晾不干,我难过啊;晴天的时候大女儿家伞店的雨伞卖不出去,我能不伤心吗。有个聪明人告诉老太太,换一种思路去想的话:下雨天大女儿家生意兴隆,晴天小女儿家顾客盈门,这样想,老太太就不会担忧了。可见,老太太用什么样的态度去面对现实中的问题,决定着她是否能快乐地生活。

孩子们,挫折无处不在。比如,冬季三项比赛中没有拿到名次,单元检测不理想,不被父母理解等等。人的一生中总会遇到各种各样或大或小的困难或挫折,并且很多时候无法跨越,要用什么样的心态去面对那些困难或挫折,直接决定着我们的生活质量。梧桐姐姐有四个办法帮你积极面对挫折:

一、正确认识挫折。人生的道路很长,遇到挫折是避免不了的,有些是由于客观原因造成的,如亲人生病、去世,家里遇到变故等;有些是由于主观原因造成的,如有的青少年受到引诱,威胁,自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实,我们就要承认它和勇敢地去面对它,而且要敢于向它挑战。

二、化悲痛为力量。要知道,遇到挫折就悲观、失望、自怨、自艾是没有作用的,应该以更大的勇气去做自己该做的事情,在人生新的起跑线上重新起步。

三、摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好的礼物,人们常说:“失败是成功之母”。每一次失败,都使我们更加意志坚强。

四、不必为做糟了一件事而伤心,先去做一件自己拿手的事情,从灰色的情绪中走出来,重新树立自己的信心,相信自己会越走越好。

 

 

 

  


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